宣化县| 灵石| 苍山| 武胜| 宁县| 大新| 科尔沁右翼中旗| 馆陶| 烈山| 信阳| 广州| 梨树| 正镶白旗| 原平| 柳州| 青河| 宁津| 临高| 明光| 枞阳| 临湘| 花都| 毕节| 旬邑| 遵义县| 杂多| 班戈| 阳春| 萝北| 叙永| 柞水| 轮台| 平塘| 定西| 六安| 遂平| 琼结| 姜堰| 禹州| 新竹市| 广丰| 冠县| 扎鲁特旗| 东海| 彭水| 孟村| 聊城| 金塔| 榆社| 朝天| 平和| 南江| 秭归| 湘潭县| 大方| 绥德| 大冶| 薛城| 明溪| 玛沁| 盐田| 道真| 同安| 绵阳| 大丰| 苍梧| 白云| 阜新市| 延吉| 牟定| 林周| 古蔺| 四川| 民和| 上杭| 鹤岗| 改则| 台儿庄| 望城| 琼山| 溆浦| 泾阳| 大姚| 呼图壁| 仪陇| 高州| 乃东| 斗门| 乌马河| 友好| 东台| 拉孜| 宁晋| 察布查尔| 江门| 得荣| 柳州| 沁阳| 慈利| 荔波| 祁县| 定安| 富蕴| 淅川| 临颍| 泾阳| 金寨| 长岛| 吕梁| 临颍| 东沙岛| 武陟| 壶关| 鹰潭| 宿豫| 镇坪| 贺兰| 根河| 鄂州| 盘锦| 新龙| 汾阳| 周口| 浦城| 大理| 老河口| 娄烦| 黎城| 日土| 贵池| 东港| 孙吴| 献县| 马龙| 泰州| 临朐| 万源| 马关| 科尔沁右翼中旗| 九龙| 安徽| 东西湖| 利川| 蒙阴| 江门| 赣州| 江油| 道县| 兴海| 雷山| 尚义| 福安| 孟州| 铜陵市| 呼伦贝尔| 盱眙| 朝阳县| 留坝| 密云| 青田| 上甘岭| 乌兰| 新宁| 武宁| 望奎| 萝北| 海晏| 革吉| 永善| 宁强| 崇礼| 孝义| 克拉玛依| 定边| 岚山| 阳新| 鄂州| 乳山| 新巴尔虎左旗| 辛集| 庄河| 黑山| 乐至| 内乡| 比如| 长白| 白朗| 镇沅| 仪陇| 山西| 临夏县| 南平| 建湖| 乐都| 大足| 兴义| 聂荣| 鼎湖| 台北市| 龙湾| 阳城| 鸡泽| 通海| 达州| 会泽| 双牌| 中卫| 灌云| 阿克苏| 靖边| 屏山| 太湖| 石阡| 平度| 宁都| 乾县| 盘山| 蓟县| 海门| 慈利| 五峰| 华县| 新洲| 雷州| 武强| 和龙| 庆安| 灞桥| 理县| 台前| 横县| 平陆| 宜昌| 君山| 蒙自| 太白| 仙桃| 翁源| 梧州| 夏邑| 石台| 马山| 祁门| 凉城| 恩平| 长宁| 英吉沙| 沁源| 赤壁| 西峡| 开封县| 澄城| 宁夏| 土默特右旗| 青县| 安县| 林周| 远安| 岢岚| 淇县| 玛曲| 木垒| 九龙| 资溪|

时时彩靠谱的网站:

2018-09-20 11:47 来源:大公网

  时时彩靠谱的网站:

  在他人生的漫长时间里,他不能说话,必须用特别方法传达信息,直至电脑专家华特·沃特斯送给他一个称为Equalizer的程序后,他才能相对准确地表达他的意思。一切国家机关工作人员,无论身居多高的职位,都必须牢记我们的共和国是中华人民共和国,始终要把人民放在心中最高的位置,始终全心全意为人民服务,始终为人民利益和幸福而努力工作。

中银律师总部设在北京,在天津、上海、深圳、南京等十七个城市设有分所,现有律师等各类专业人员达800多人,大部分律师拥有博士、硕士学位。据克鲁格曼判断,特朗普贸易战的胜利者将是中国。

  据海关总署周五(3月23日)公布的数据显示,中国2月废金属进口为44万吨,其中废铜为13万吨、废铝为12万吨。尽管面临如此严重的困境,霍金依然达到了一般人难以企及的高度。

  2014年10月,习近平在文艺工作座谈会上的讲话中特别谈到:从《格萨尔王传》、《玛纳斯》到《江格尔》史诗,从五四时期新文化运动、新中国成立到改革开放的今天,产生了灿若星辰的文艺大师,留下了浩如烟海的文艺精品,不仅为中华民族提供了丰厚滋养,而且为世界文明贡献了华彩篇章。原标题:香港政界:须制止独派勾结为害香港《文汇报》3月25日报道,包括香港前立法会议员刘慧卿、占中三丑之一戴耀廷、被DQ立法会议员资格的游蕙祯等港独分子在台北五独论坛上大放厥词,声称要建立反专制政治联盟,同时加强与外国的联系。

四是天然林商品性停伐政策,预计安排416名护林员带动脱贫。

  中国进入了新时代,党和人民赋予了人民军队新的历史使命。

  与此对应的是,新成立自然资源部,合并国家海洋局的职责,并对外保留国家海洋局牌子;不再设立中央维护海洋权益工作领导小组,有关职责交由中央外事工作委员会及其办公室承担,并在办公室内设维护海洋权益工作办公室。何俊贤强调,有关人等过去占中严重影响香港经济,又策动旺角暴乱等激进活动,反映相关人等的行为没有底线,一旦再出怪招将会打击香港体制,故特区政府以至中央政府应高度留意,早日筹谋严防。

  23万监察发言人、前立法会议员王国兴指出,刘慧卿、戴耀廷及游蕙祯均为香港的政治人物,赴台出席实为五独聚会的所谓论坛,冒天下之大不韪,暴露出他们搞分裂、搞港独,企图分裂国土,破坏国家统一的真面目。

  大豆、能源、汽车、金融均可列入报复清单《南华早报》称,中国官员表示并不乐见这场贸易战,但对赢得这场贸易战有信心。书的种类太多了,文革前出版的有关文史书籍,我不敢说全看过,但是我敢说大部分翻过。

  近年来,高速增长的中国经济出现增速换挡。

  然而,对男性的肺部并无影响。

  会谈前,习近平在人民大会堂北大厅为比亚举行欢迎仪式。总统先生是今年第一位来华访问的非洲国家元首,也是今年中国全国两会后到访的首位外国元首。

  

  时时彩靠谱的网站:

 
责编:
 
   您的位置: 健康
 

第338期:月子餐习俗五花八门,营养师来为你解析

2018-09-20     来源: 人民网-健康卫生频道
阿盟新闻
贸易战得不偿失,胜利者已经内定克鲁格曼指出,就当前而言,中国的总体贸易顺差并不是美国乃至全世界的主要问题。

随着二孩政策的放开,相信现在已经有许多家庭开始热热火火的准备迎接二宝的到来了。接二孩必然要讲到坐月子,前几日一山西媳妇就向我咨询,说婆婆告诉她,老家坐月子期间一定要喝“小米香蕉粥”,问这事儿科不科学。坐月子期间吃点啥?相信这是很多正在经历和即将经历坐月子的女性都比较感兴趣的话题。

说到坐月子的吃食,小于老师通过这几年的了解发现,真的是五花八门,各具特色。

浙江有地方坐月子期间要吃姜汤面,喝水要喝姜茶,都是要带姜的才行;

重庆坐月子期间要吃醪糟鸡蛋;

福建坐月子期间要吃大荤菜;

广东有的地方坐月子期间要吃鸡,而且整个月子期间必须要吃够20只才行;

还有的地方要吃胎盘,剁成肉馅包饺子吃。

上面这些也只是小于老师总结了几个地方的习俗而已,还有更多类似的习俗存在于民间。那今天小于老师就来讲讲月子习俗到底讲究个啥?

在全国各地,月子期间推荐要吃的食物,一定是当地人觉得最好的食物。而这些食物肯定也是习俗产生那个时代能吃得到的营养价值最好的东西。但这种好,并不一定是真正意义上的对产妇好,对健康好,只是在那个年代,当地人觉得这种食物要么珍贵,要么好吃,要么寓意着某种美好的期望而已。就如“小米香蕉粥”对于旧时的山西来说,偶尔有南方产的珍贵香蕉运过来,用来和小米一起熬,吃起来香甜可口,这相比平时喝的普通小米粥自然要珍贵得多,而如此珍贵的食物留给月子期的产妇就是再正常不过的事情了。

至此,我们就不难理解那些各种各样习俗的真实意义了。在月子期只要不是过分的饮食习俗,例如吃小米香蕉粥、吃醪糟鸡蛋、吃鸡等等,也算是在合理的范围之内,也是可以选择食用的,因为,这些食物本身并不会对身体带来什么伤害,其营养价值也是有的,只要不把它当成每天的主要食物就好。最不智慧的做法就是拒绝长辈的好意,毕竟好的心情比吃什么更重要。而对于一些比较奇葩的习俗,例如吃胎盘,它本身就是另外一种形式的肉,并没有特殊的功效,如果你可以接受那无可厚非,如果不能接受则可以把营养科学讲给家人听听,改变一下习惯。

对于坐月子期间应该怎么吃才健康的问题,中国营养学会其实早已给出建议,下面让我们一起来了解《中国居民膳食指南2016》中对哺乳期女性的营养建议:

1、增加优质蛋白质及维生素A的摄入,选用碘盐。

2、产褥期食物多样不过量,重视哺乳期营养。

3、愉悦心情,充足睡眠,促进乳汁分泌。

4、坚持哺乳,适度运动,逐步恢复适宜体重。

5、忌烟酒,避免饮浓茶和咖啡。

由此可以看出,对哺乳期女性的膳食建议并没有针对某中特定食物进行特别推荐,但是讲了“食物多样,但不过量”。相信遵循这些原则,你在月子期一定会有一个健康的身体!

作者介绍:于良,中国营养师联盟执行秘书长,全国十大金牌营养讲师,人民网《人民健康营养“识”堂》专栏作者,第十六届北京市青年学术演讲比赛优秀奖,北京营养师协会首届青年学术演讲比赛二等奖,中央人民广播电台《三言良语·说营养》主播,喜马拉雅FM签约主播,中国药科大学、南京中医药大学特邀讲师,《健康时报》《中国食品报》《中国中医药报》撰稿人。

搜索微信公众号:yuliangyys

附件列表
  阿拉善日报网版权与免责声明: ① 凡本网注明“来源:阿拉善日报网”的所有作品,版权均属于 阿拉善日报网,未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:阿拉善日报网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。 ② 凡本网注明“来源:XXX(非阿拉善日报网)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。 ③ 如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的,请在30日内进行。 ※ 联系方式:0483-8770568。
我也来说两句: 0条评论 查看评论
匿名发表
<返回频道首页>
 
   国内新闻
  · 香港基本法第104条解释通过 打击"港...
  · 黄树贤:做好新形势下民政工作 推进...
  · 首届中国新闻发言人论坛上海闭幕 近...
  · 马凯将赴英国主持第八次中英经济财 ...
  · 长征五号研制之路:航天一甲子,长 ...
  · 韩振峰:十八届六中全会为什么聚焦 ...
  · 解振华:发达国家支持应对气候变化 ...
  · 西藏选举6800名乡镇干部 超九成大专...
   最新报道


阿右旗农牧民田间学校开课了


我盟足球有了“洋教练”


打造巴彦浩特城郊最美草原


巴彦木仁苏木:二维码里的精准扶贫
   百姓生活
·师恩如山,点滴在心头
·建发大阅城绚丽启幕 打造银川新中心
·阿左旗多措并举提高案件执结率
·阿左旗巡查组对长城沿线进行安全巡查调研
·90后向阿拉善博物馆捐赠藏品
·核查森林保险灾后治理及植被恢复情况
·我盟境内长城总长305683米
·34年后的相聚 师恩如山 点滴在心头
·请注意!“我换号了,请惠存”已成当下 ...
·枣庄历史文化精品展走进阿拉善
·有井无盖 行人车辆险被“坑”
·文惠卡 阿拉善文化消费的“新名片”
   法制新闻
·亲历者:全镇摇了一下 现场下起“泥巴雨...
·央视曝光杭州过期食品原料 相关部门突查...
·男子绑架孩子敲诈钱财 隐姓埋名潜逃三年...
·最高检:“另案处理”久侦不决可向公安 ...
·一套房屋过户两次 房产部门审核不严被判...
·部分父母参与拐卖亲生儿 网络贩婴案面临...
·政协委员吁食品安全法配套标准体系亟待完善
·夫妻两人被撞司机逃逸 街头倒地10分钟无...
·调查称女性犯罪人文化程度较低 多涉黄赌...
·男子爬防盗窗入室盗窃因太胖被卡住 称是...
·专家建议基层民警不必平时配枪 处突情况...
·公安部:29地公安机关摧毁440余侵财犯罪...
   农牧新闻
·巴润别立镇特邀敖长金教授举办沙葱产业 ...
·阿左旗实施五大领域科技创新工程
·阿左旗举办农作物种子农药法律法规培训班
·达来呼布镇结合小反刍兽疫开展集中免疫
·小温棚承载大梦想
·腾格里开发区积极防预“小反刍兽疫”
·科技引领百姓致富路
·阿右旗组织养驼户赴唐山学习交流
·自制喂奶器 方便喂小羊
·科技特派员——农民致富的好帮手
·干好本职工作 服务广大农民
·促进农民增收致富得民合作社玉米烘干厂 ...
 
 
 
砖塔胡同社区 前海流 沿湖社区 定波乡 乐家湾镇
唐家口地道 中俄伊犁塔尔巴哈台通商章程 港口 龙潭镇 天安门广场东
竞技宝